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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現奧他菲厄爾飯店 (Hotel Ottaviani)

真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

糖尿病是常見慢性病，主要特徵是病患血糖長期高於標準值。中醫師鄭集誠表示，傳統中醫認為，糖尿病屬於消渴症範疇，屬於一種代謝疾病，根據不同症狀，消渴病又分上消、中消、下消，治療時上消偏重於肺、中消偏重於胃、下消偏重於腎。

鄭醫師指出，上消階段類似糖尿病初期，主要治療重點偏重於肺，常見上消症狀是出現口渴多飲、口乾舌燥、小便量增加等。其實很少人會想到，糖尿病竟然會與肺有關係，這是因為肺為水之上源，又具有通調水道的功能。

簡單來說，肺臟不但是水的源頭，又能調節、疏通人體水液代謝，如果肺陰不足、外來燥邪侵入身體，肺部通調水道的功能就容易失常，自然全身水分無法正常分布至臟腑，最後造成喝很多開水卻吸收不了，這時患者就會感到口乾舌燥。同樣道理，喝的水沒有吸收就只能排掉，所以小便量就變多。

中醫認為，中消階段類似糖尿病中期，主要治療重點偏重於胃，常見中消症狀是患者多半每次吃飯時吃很多，但是容易感覺很快又餓了，而且食量大增但是體重卻在下降，平常患者容易感覺口渴、尿量多、大便乾燥，這是因為胃陰不足，又有燥熱，這時就會出現胃火熾盛，所以就會出現這些症狀。

加上吃下肚的食物沒有轉化成身體所需養分，而是很快地被排泄掉，所以身體才會變瘦。另外，胃火熾盛還可能造成腸道功能紊亂，這時就會出現便乾、便祕等症狀。

下消階段類似糖尿病後期，主要治療重點偏重於腎，特別是腎陰，中醫認為，腎陰是一身陰氣之本，一般都是糖尿病病程長期發展之後，才會發展到腎陰受損的地步。

只要腎陰不足，腎主收藏的功能就會減弱，這時患者容易出現臉色發黑、口乾舌燥、腰膝痠軟、睡覺出汗、心煩失眠、小便頻繁、小便顏色混濁等症狀。

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